Päiväkirja - pono4ka2808, 20 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2021
78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 18,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2021:
1489 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pono4ka2808


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.