|
Kilpirauhasongelman kanssa painiminen on raskasta, mutta valoakin on. Nyt -8,5 kg, mieliala ja vireys parempi. Söin sunnuntaina makeita kakkuja, niistä tuli kamala olo 🤮 niihin en enää koske, yäk.
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|