Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2013
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 78,81g | Prot: 99,63g | Hh: 251,98g.
Aamiainen: Medifast Mocha Shake, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Medifast Mocha Shake. Lounas: Dairy Queen Pumpkin Pie Blizzard (Small), Refried Beans (Canned), Spanish Rice, Tortilla Corn Chips, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers). lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|