Päiväkirja - kuvajainen, 28 tammi 21

No hitsi. Päivittäin syöty nergiamäärä on pysynyt ihan hyvin asetetuissa rajoissa, eli en vielä panikoi. Ehkä tässä on jotain turvotusta? Olen ollut aika paljon jaloillani nyt viime päivinä
95,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2021:
505 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvajainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.