Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2013
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2146 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 73,45g | Hh: 299,53g.
Aamiainen: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Coffee with Cream, Medifast Brownie. Lounas: Twizzlers Low Fat Strawberry Twists, Albertsons Brownie Bites, Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. Päivällinen: Skippy Creamy Peanut Butter, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods. Välipalat/Muut: Peanut Butter, White Bread, Dairy Queen Turtle Pecan Cluster Blizzard (Small). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|