|
oujeee 🤩
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 34,88g | Hh: 179,60g.
Aamiainen: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita). Lounas: Nutrilett Rich Brownie Bar. Päivällinen: Kasvissosekeitto, Lihapasteija, Fetajuusto, Golden Cap Strawberry & Lime Siideri. Välipalat/Muut: Banaanit, Rainbow Maustamaton Jugurtti. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minimanaatti
|