Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 71,41g | Prot: 81,88g | Hh: 188,34g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Sienet, Felix Chili-Aioli Majoneesi, Pirkka Kalapuikot, Blue Dragon Munanuudelit. Päivällinen: Pirkka Tagliatelle, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala, Valio Aurajuusto, Valio Kevytmaito, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Voi. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|