Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 71,02g | Prot: 76,46g | Hh: 130,31g.
Aamiainen: HK Herkku Maksamakkara, Becel Kevyt Margariini, Violife Original, Vaasan Ruispalat, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi. Lounas: Jauhelihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Päivällinen: Jauhelihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Välipalat/Muut: O'boy Kaakaojuomajauhe, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Klementiinit, X-Tra Mansikka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|