Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 49,30g | Hh: 30,82g.
Aamiainen: Kahvi, Kahvi. Lounas: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto. Päivällinen: Apetit Vihannessekoitus, Poronkäristys. Välipalat/Muut: Kahvi, Kahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|