Päiväkirja - latishaass, 19 helmi 21

Profiili - latishaass | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021

64,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2021:

2313 kcal

Rasva: 83,49g | Prot: 59,47g | Hh: 332,61g. Aamiainen: Maitokahvi, Banaanit, Myllykivi Kaurapuuro. Lounas: Euro Shopper Energiajuoma (Tölkki). Päivällinen: Riitan Herkku Kana Senttipizza. Välipalat/Muut: Dan Cake Suklaakakku, Maitokahvi. lisää...

1715 kcal

Harjoitus: Vatsalihakset - 15 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - latishaass

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - latishaass, 19 helmi 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - latishaass