Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2357 kcal
|
Rasva: 85,55g | Prot: 203,70g | Hh: 185,05g.
Aamiainen: Kotimaista Kaurahiutale, Kanamestari Fajitas Kanan Sisäfilee, Rainbow Kana Kolmioleipä, Rainbow Mozzarella Pizza. Lounas: Valio Proteiinivanukas Suklaa-Kookos. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|