Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 39,02g | Prot: 65,42g | Hh: 191,24g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pirkka Pakaste Pensasmustikka. Lounas: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Nescafe Original, Jauhelihakeitto. Päivällinen: Valio Oddlygood Veggie Slices Gouda Flavoured, Ilo Vegaaninen Pizzamuru, Vaasan Ruispalat, O'boy Kaakaojuomajauhe, Felix Ketsuppi, Go Tan Sriracha Sauce. Välipalat/Muut: Pirkka Neljän Viljan Hiutale, O'boy Kaakaojuomajauhe, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pirkka Pakaste Pensasmustikka. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|