Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
2184 kcal
|
Rasva: 116,53g | Prot: 71,17g | Hh: 215,18g.
Aamiainen: Овсяное печенье, Трайфл, Cake Home Пирожное Анна Павлова, Fine Food Перепелиное Яйцо, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Lounas: Обычные Блины, Блинчики с Мясом. Päivällinen: Обычные Блины. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elina-12.00.09
|