|
SPRING CUT - DAY 37
34 Hours Fasted
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
3480 kcal
|
Rasva: 232,27g | Prot: 234,46g | Hh: 102,20g.
Päivällinen: Cream Cheese , Butter (Salted) , Trader Joe's Brioche Buns, Chicken Thigh, Flour Tortillas, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jimmiepop
|