jdstore
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
73
Seuratut
17
Seuraajat
18
Painohistoria

Alkupaino
130,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg

Tämänhetkinen paino
115,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
90,7 kg
Vielä jäljellä: 24,9 kg
I'm in my 50's, have struggled with my weight most of my life. I'm a care-giver of an elderly parent and work in a high-stress profession that I truly love. I've done several different weight loss journeys, some more successful than others, but, none have been permanent solutions because I tend to let other things take priority. I have no expectation of being "thin" but rather want to just be healthy again so that I can enjoy my golden years - when I get there.

Painohistoria - jdstore


Seuratut

Shrewdness
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
Fritzy 22
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
Draglist
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
Firefly_Faerie
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen jdstore keittokirja

Kaloria: 135kcal | Rasva: 8,17g | Hh: 12,61g | Prot: 4,36g
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Kaloria: 270kcal | Rasva: 12,18g | Hh: 18,82g | Prot: 21,23g
Chicken Slaw Salad
A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.
Kaloria: 316kcal | Rasva: 8,53g | Hh: 10,14g | Prot: 54,53g
Savory Balsamic Herb Chicken
A delightful chicken dish with lovely flavors.
Kaloria: 376kcal | Rasva: 7,77g | Hh: 40,75g | Prot: 35,02g
Honey Lime Chicken
An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.
Kaloria: 233kcal | Rasva: 15,20g | Hh: 1,22g | Prot: 21,63g
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen jdstore viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.