Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.
Ainesosat
Ohjeet
- In large bowl, place all ingredients except dressing and noodles.
- Pour dressing over salad; toss to coat.
- Garnish with noodles.
224 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
270 kaloria yhdessä Chicken Slaw Salad annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 28% hh, 31% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1130 kJ
14%
270 kcal
Rasvaa
12,18g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,15g
11%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,189g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,076g
Hiilihydraatit
18,82g
7%
Sokereita
8,63g
10%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
21,23g
42%
Suola
1,14g
19%
Kolesterolia
52mg
Kalium
252mg
13%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|