All Natural Breakfast Bars
Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Ateriatyyppi:
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Tina1002 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_ham_shared_tiny.jpg)
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Ainesosat
Ohjeet
- In food processor combine all ingredients, pulsing until well mixed, stirring between pulses.
- Press mixture into 8 x 8 inch pan.
- Freeze until firm, approximately 1 hour.
- Cut into 16 bars.
- Note: can be stored in freezer either wrapped individually or together.
531 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
i have to try these
25 heinä 13 jäseneltä: Giresh
|
I made these tonight, they were easy to make and very tasty.
25 huhti 12 jäseneltä: skwhite
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
135 kaloria yhdessä All Natural Breakfast Bars annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 36% hh, 12% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
566 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
8,17g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,2g
6%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,606g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,68g
Hiilihydraatit
12,61g
5%
Sokereita
6,31g
7%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
4,36g
9%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
141mg
7%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|