|
Tied for lowest but period now and leaving town for a few days Sunday which will include fun but deliciousness...ugh. Never getting ahead, it seems. Then Easter in Wisconsin where at least they have a new PF we go to. Hopefully I can still kick ass the remainder of April. Then May, June and July should be great months for losses. Sister's wedding in August. Anyhow - tied for my lowest today. I'll focus on today.
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
4471 kcal
|
Rasva: 177,89g | Prot: 172,55g | Hh: 526,80g.
Aamiainen: Jelly (All Flavors), Coffee, Lender's Plain Bagels, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. Lounas: Aunt Jemima Homestyle Pancakes, 1% Fat Milk, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Dairy Queen Peanut Butter Bash, Subway Chocolate Chunk Cookie, Subway Baked Chips, Subway 12" Black Forest Ham, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Välipalat/Muut: Oreo Lemon. lisää...
|
|
2194 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
1 - 20 (27)
 Kommentit
You're still doing great DP. ❣ I understand you feeling a wee bit discouraged. You always enjoy yourself and work so hard, so you've got that balance. Hope your day going smoothly and fast. 💕
10 maalis 21 jäseneltä: _bec_ca
|
Summer is usually a good time for losses that stick.
10 maalis 21 jäseneltä: LaughingChevre
|
I'm hoping to kick arse for the remainder of April too. Congrats on your new low though and heading into summer in a couple of months will be great!
10 maalis 21 jäseneltä: Nikina70
|
Thanks, Ccandco! Morning is slow right now - finishing my coffee and bagel but then I have to head to the gym. Leg day. Yes, laughing - I am telling myself that!
10 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
Thanks, Nikina! Already having warmer days and more sunlight has me more motivated.
10 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
Yeah, vacation is for fun. Gotta live. We'll be back rested and kicking ass when we get back.
10 maalis 21 jäseneltä: -Diablo
|
Nice one! You’ll get there.😉💪🏻 Enjoy your time away! ❤️
10 maalis 21 jäseneltä: wifey9707
|
Well done Princess ❤️❤️❤️❤️ enjoy your time away and have a wonderful time😘
10 maalis 21 jäseneltä: ocean_girl
|
Nice drop! 👍😊 your doing awesome & are always focused on your goal. So no matter life’s surprises , you got this! Enjoy your vacation time. 😊👍🌈
10 maalis 21 jäseneltä: damablack13
|
Congrats. for reaching your new low. Hard work rewarded.
10 maalis 21 jäseneltä: Les Girth
|
10 maalis 21 jäseneltä: SB 428
|
Yahoo DP!!! You can do it for weddings are so worth it!! Pictures that you don’t want to come back and haunt you.😁😬
Happy Wednesday!👍👏👏👏🌸
10 maalis 21 jäseneltä: Shrewdness
|
Good stuff! The rest is good for the soul and body! I’m sure you’ll get back into your habits when you return. It’s always an added bonus to workout on the road!
10 maalis 21 jäseneltä: love2educate
|
nice job. that's awesome.
10 maalis 21 jäseneltä: HeBrewZ
|
I always think that summer is going to be good, but then I have BBQ and beer and it’s a struggle to maintain. Spring and Fall are my best seasons for weight loss and body improvement.
10 maalis 21 jäseneltä: love2educate
|
You'll get there, look back at your chart over two years, not just the past couple of months. I believe!
10 maalis 21 jäseneltä: Katsolo
|
Good job have a great time DP😊
10 maalis 21 jäseneltä: jenny3781
|
10 maalis 21 jäseneltä: mountainman2
|
congratulations i have about the same kilos to lose but the scale is saying else oh well at least im fit n healthy..have a good 1:)
10 maalis 21 jäseneltä: Eds76🇳🇿
|
Lol, L2E... I don't know how to cook and I don't drink so I'm saved there. 😆
10 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|