Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2013
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2379 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 72,23g | Hh: 325,93g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Marli Glögi, Maitokahvi. Lounas: Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Marli Glögi, Marli Glögi, Keskiolut, Mandariini, Viini (Cabernet Sauvignon), Rainbow Sitrus, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Kauraleipä, Taffel Sips. lisää...
|
|
1841 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|