|
Yes I did pack my scale. I just like knowing.
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
3880 kcal
|
Rasva: 186,76g | Prot: 155,61g | Hh: 401,59g.
Aamiainen: Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Dunkin' Donuts Blueberry Muffin, Puerto Rican Style Cornmeal (Harina De Maize Con Leche), Fried Egg , Russell Stover Marshmallow & Caramel. Päivällinen: Fried Ripe Banana, Bisquick Biscuit, Potato Salad , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Wal-Mart Top Sirloin Steak. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Chocolate Peanut Butter Swirl Ice Cream. lisää...
|
|
2341 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
They have great tiny ones for travel. Have a Happy Sunday!🌺
14 maalis 21 jäseneltä: Shrewdness
|
lol like the saying goes, never leave home without it.
14 maalis 21 jäseneltä: Throughhisblueberryeyes
|
If the scale's presence interferes with full enjoyment of your trip, I say toss it back in the suitcase. If you can't bring yourself to do it, ask Diablo for help and look the other way.
14 maalis 21 jäseneltä: Les Girth
|
I'm guessing your scale is glass? Would be funny if they sniffed your cargo back just because you had a scale in it 😆
14 maalis 21 jäseneltä: yohoyoh
|
14 maalis 21 jäseneltä: LaughingChevre
|
14 maalis 21 jäseneltä: HeBrewZ
|
Yohoyoh, what a thought! Thanks - I’m not flying with it ever!😳
That’s pretty funny though!😆
14 maalis 21 jäseneltä: Shrewdness
|
Doesn't interfere, Les. I enjoy myself just want to see the numbers. This is a scale for me, not my food.
14 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|