|
yeee
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
1253 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 55,76g | Hh: 197,95g.
Aamiainen: Kevytmaito (2%), Sokeri, Vispipuuro. Lounas: Hedelmärahka. Päivällinen: Kanawokki, Ingman Lipsi. Välipalat/Muut: Kevytmaito (2%), Sokeri, Vispipuuro. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
oon kyl niin kade!!! Mä vaan läskistyn!!!
18 maalis 21 jäseneltä: läsk.pers.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minimanaatti
|