|
Vacay over. Back to reality.
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
1102 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 36,28g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Coffee. Päivällinen: Oreo Thins Lemon, Snickers Ice Cream Bar (48g), Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Wolf Brand Chili Hot Dog Sauce, Kroger Hot Dog Buns, Bar-S Foods All Beef Hot Dogs, Campbell's Slow Kettle Style French Onion. lisää...
|
|
2167 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Good morning DP. Hope you have a wonderful day.
18 maalis 21 jäseneltä: _bec_ca
|
Hope you had a great time. Wish you showed us the food! 😜
18 maalis 21 jäseneltä: wifey9707
|
18 maalis 21 jäseneltä: Shrewdness
|
I like your attitude go DP go wooo 😊💪
18 maalis 21 jäseneltä: jenny3781
|
Hi Princesa, I hope you had a wonderful time visiting family. Welcome back❤️❤️❤️🙏🙏🤗🤗
18 maalis 21 jäseneltä: ocean_girl
|
Thanks everyone. No family visited this time. Took a trip to Louisville, KY - just for fun. All food pics taken by hubby. I'm more interested in eating it. 😉 He didn't post much though. 🤷🏻♀️
18 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
Sounds like a great time dp. Nice! Seems you should have dropped 20 pounds. Checked D’s page and he has one picture of food. Hope that’s not all you ate!!! Just pulling your leg, I’m sure it’s not. Btw, I like eating it more too. 😂😂😂
18 maalis 21 jäseneltä: wifey9707
|
Welcome back! I'm glad you had fun.
18 maalis 21 jäseneltä: lonniehuffman
|
Well done - not much of a gain after a vacation!
18 maalis 21 jäseneltä: HCB
|
That’s great only 2 pounds…and welcome back Lol😂
18 maalis 21 jäseneltä: Augusta888
|
Welcome back you two! Hope you had a great time and found some relaxation!
19 maalis 21 jäseneltä: 66Pack
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|