Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
4655 kcal
|
Rasva: 260,69g | Prot: 143,74g | Hh: 462,42g.
Aamiainen: Great Value Cashew Halves & Pieces, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich. Lounas: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Campbell's Slow Kettle Style French Onion, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Pringles Original Potato Crisps, Johnsonville Stadium Hot Dog Buns, Farmer John Hot Dog. Päivällinen: Target Fruit Snacks, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Frigo Light String Cheese, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Tortilla Corn Chips, Pringles Original Potato Crisps, Great Value Deep Dish Mini Pizza Supreme. Välipalat/Muut: Nice! Double Dipped Chocolate Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Good morning Princess, have a great weekend. I'm trying to be more mindful of my eating, definitely need to stop my upward trend. 💛
27 maalis 21 jäseneltä: shirfleur 1
|
27 maalis 21 jäseneltä: SB 428
|
Good evening Princess! Nice drop!
27 maalis 21 jäseneltä: morganstuart
|
Don't work too hard! Hope you can enjoy some of the weekend!
27 maalis 21 jäseneltä: bearnoggin
|
27 maalis 21 jäseneltä: HCB
|
27 maalis 21 jäseneltä: Shrewdness
|
27 maalis 21 jäseneltä: davidsprincess
|
28 maalis 21 jäseneltä: acd36
|
29 maalis 21 jäseneltä: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|