Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 12,07g | Hh: 50,11g.
Aamiainen: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Кофе. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай. Päivällinen: Спаржа по-Корейски. Välipalat/Muut: Кофе, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|