Päiväkirja - davidsprincess, 03 huhti 21

Profiili - davidsprincess | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021

82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:

5180 kcal

Rasva: 294,00g | Prot: 56,00g | Hh: 588,00g. Aamiainen: Dunkin' Donuts Chocolate Kreme Filled Donut. lisää...

2387 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,9 kg viikossa

32 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Good morning Princess! 💛

03 huhti 21 jäseneltä: shirfleur 1

Have a fantastic Saturday DP!

03 huhti 21 jäseneltä: Shrewdness

You, dear, are one of the very few who would weigh in while on a holiday weekend with family... Not to mention the trip to the gym. Rock on, girl! 😁 ❤️ 💪

03 huhti 21 jäseneltä: melissatwa

I'm just crazy. I have to see the numbers regardless what they are. I suppose I don't have to record them for the whole fat secret fam to see but who cares. Two donuts, a chocolate chip cookie, and an hour of lifting so far. Need to get some decent protein soon. Happy Saturday! 💪🏼🤸❤️

03 huhti 21 jäseneltä: davidsprincess

👍 Enjoy the rest of your trip! 😁

03 huhti 21 jäseneltä: melissatwa

If you were ever to be diagnosed with diabetes, it would probably be a day of mourning.😥😢😭😭

03 huhti 21 jäseneltä: JustBananas

I just read, "donot...blah...blah...an HOUR OF LIFTING...blah...blah.." The lifting is THE important part. You will burn off the other stuff soon...have a blessed weekend.

03 huhti 21 jäseneltä: HCB


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - davidsprincess

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - davidsprincess, 03 huhti 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - davidsprincess