Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
169,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 169,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 60,24g | Hh: 77,28g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Express Diet Mango-Pineapple Shake. Lounas: Kahvi, Tomaatit, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. Päivällinen: Tomaatit, Nutrilett Chicken Soup. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|