Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 78,08g | Prot: 65,40g | Hh: 238,88g.
Aamiainen: Coffee, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Butter (Salted). Lounas: Meijer Honey Ham and Cheddar Pretzel Roll Sliders , Hissho Sushi California Roll. Päivällinen: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Pringles Original Potato Crisps. Välipalat/Muut: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bunny, Tate's Bake Shop Lemon Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|