Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 53,61g | Prot: 60,37g | Hh: 278,39g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, Banaanit, Elovena Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma, Punaherukka. Lounas: Findus Nyhtöherne & Teriyaki Bowl, Green Cuisine. Päivällinen: Kurkku, Sevan Hummus Original, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Kotimaista Kevyt Perunasalaatti, Saarioinen Raikas Kasvissalaatti. Välipalat/Muut: Myllärin Paratiisi Mysli, Myllärin Paratiisi Mysli, Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|