|
Jaahas nyt noussut. 2 viikkoa poissa ja nyt kävi näin..
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 80,50g | Prot: 51,94g | Hh: 157,09g.
Aamiainen: HK Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Appelsiinimehu, Bonne Mansikkasose, Fazer Patonki. Lounas: Rainbow Tex Mex Kanawrap. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|