Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
165,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 165,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 8,93g | Prot: 26,56g | Hh: 50,33g.
Aamiainen: Express Diet Omena-Kaneli Riisipuuro, Kahvi, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Express Diet Tikka Masala & Rice, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|