Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2107 kcal
|
Rasva: 104,46g | Prot: 70,82g | Hh: 224,93g.
Aamiainen: Tuorekurkku (Kuorineen), Lidl Appelsiinitäysmehu, Milbona Tilsiter Juusto, Kinkkuleikkeet, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Linkosuo Juustopaahtoleipä. Lounas: Atria Hot Dog. Päivällinen: Valio Raejuusto 2%, Kananugetit, Paistetut Perunat. Välipalat/Muut: Karl Fazer Maitosuklaa, Veriappelsiini, Valio Eskimo Vaniljajäätelöpuikko, Milbona Tilsiter Juusto, Kinkkuleikkeet, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Linkosuo Juustopaahtoleipä. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marisalo1
|