Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 73,44g | Prot: 56,69g | Hh: 96,27g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, Rainbow Riisikakku, Авокадо. Lounas: Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. Päivällinen: Viola Maustamaton Tuorejuusto, Dulano Keittokinkku, Rainbow Riisikakku, X-Tra Mozzarella 17%. Välipalat/Muut: Starbucks Caffe Latte, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|