Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 11,18g | Prot: 13,94g | Hh: 57,55g.
Aamiainen: Bonne Omenasose, Alpro Greek Style No Sugars, Pirkka Suomalainen Omena, Punaherukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|