Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 98,29g | Prot: 81,98g | Hh: 128,60g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Karhu Olut, Grandiosa Meat Lovers Superiore. Päivällinen: Valio Rasvaton Maito, Sipulit, Kurkku, Kania Mayonnaise, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samariinilainen
|