Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2677 kcal
|
Rasva: 108,40g | Prot: 93,04g | Hh: 331,37g.
Aamiainen: Snellman Kotimainen Meetvursti, Gouda- tai Edam-juusto, Vaalea Leipä, Marjakiisseli. Lounas: Rasvaton Maito, Korvapuusti, Marjakiisseli, Vaalea Leipä, Gouda- tai Edam-juusto. Päivällinen: Vaalea Leipä, Voi, Vaalea Leipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Kanankoipi, Rainbow Basmatiriisi. Välipalat/Muut: Gelatelli Classic Puikko, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaalea Leipä, Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Rainbow Siemenetön Viinirypäle. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eevam.seppanen
|