Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2014
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 69,29g | Hh: 277,04g.
Aamiainen: Russell Stover Solid Milk Chocolate Bar, Medifast Chocolate Mint Soft Serve. Lounas: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), General Mills Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Mayonnaise, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, White Bread, Oscar Mayer Olive Loaf Cold Cuts, Campbell's Soup on The Go Creamy Tomato, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|