i could not be more HAPPY. delighted with today's result. Have a Happy Sunday everyone. Merry Mel.😁😁😍🤗
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 47,99g | Hh: 178,84g.
Aamiainen: Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk, Tesco Healthy Living Strawberry Trifle. Lounas: Kind Pomegranate Blueberry Pistachio Bar, Tesco Strawberry Trifle, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Pears. Päivällinen: Slim-Fast Chocolate Caramel Snack Bar, Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Cherry Tomatoes, Asda Carrot Batons, Sweet Red Peppers . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
Kommentit
02 touko 21 jäseneltä: Mooncat74
|
Well done on the drop. 👏🏼👏🏼
02 touko 21 jäseneltä: bubblegum14
|
Many thanks all of you. For your kindness love and support. Hope you are all doing well. Keep save and very best wishes. Merry Mel. 😀😁😍🤗
02 touko 21 jäseneltä: merry mel
|
02 touko 21 jäseneltä: suma-ya-c
|
02 touko 21 jäseneltä: Shrewdness
|
Boy, thanks all of you. You are so kind and friendly. Also most of friends live in Hastings England. And I Live in Surrey which is one and a half hours away. So when I'm working they are all work colleague's. I don't know any of you but you are all imaginary friends 😄🤣🤔. Well you get my drift. Have the best day ever, you all deserve it. 😍😘 Merry Mel.
03 touko 21 jäseneltä: merry mel
|
03 touko 21 jäseneltä: removal man
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|