Päiväkirja - elina-12.00.09, 03 touko 21

это я заболела
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2021:
1932 kcal Rasva: 72,07g | Prot: 101,51g | Hh: 222,49g.   Aamiainen: Кулич творожный, Сахар, Земляника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сушеное Манго, Теремок Уха из Форели по-Фински. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Лето Молоко 4%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Яичный Белок. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Элиночка, выздоравливай!!!!  
04 touko 21 jäseneltä: Анка жрун

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elina-12.00.09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.