Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 28,94g | Prot: 33,45g | Hh: 214,05g.
Aamiainen: Tomaatit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Banaanit, Pakkasmarja Puolukka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mehukeitto. Lounas: Rainbow Lempeät Kasvikset, Atria Mexican Bean Pot With Rice. Päivällinen: Findus Uuni- ja Grillikasvikset Yrttiset, Kaslink Aito Kaurajuoma, Banaanit, Myllärin Paratiisi Mysli. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|