Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 19,04g | Hh: 74,01g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Край Каравай Хлеб Финский. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|