Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 61,01g | Prot: 70,54g | Hh: 340,04g.
Aamiainen: Milbona Raejuusto, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. Päivällinen: Rypsiöljy, X-Tra Parsakaali-Vihannessekoitus, Maggi Perinteinen Jauhelihakastike, Makaroni. Välipalat/Muut: Konvehdit, Gelatelli Mini-Mix, Päärynät, Sokeri, Kotimaista Mustikka, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eevam.seppanen
|