Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 21,31g | Prot: 44,03g | Hh: 89,52g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Oivariini Vähärasvaisempi , Fazer Kaurapuikula, Paprika (Punainen), Broilerikeitto. Päivällinen: Chili con carne1. Välipalat/Muut: Piltti Mangosose, Oivariini Normaalisuolainen, Elovena Kaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Titta-Mari
|