Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 78,50g | Prot: 89,93g | Hh: 203,60g.
Aamiainen: Morningstar Farms Southwest Sunrise Breakfast Sandwich. Lounas: Starbucks Peach Green Tea Lemonade (Grande), Starbucks Chicken Caprese Sandwich. Päivällinen: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Market Pantry Tortilla Chips, Costco Rotisserie Chicken, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Välipalat/Muut: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
good morning DP haven't stopped by in a while. nothing personal. kids are time consuming but oh so worth it. have a great hump day!!
12 touko 21 jäseneltä: HeBrewZ
|
I wish my pizza fell off that fast. oh well.
12 touko 21 jäseneltä: Katsolo
|
12 touko 21 jäseneltä: ridemariel
|
You have been dropping like crazy lately! Woot woot
12 touko 21 jäseneltä: tandtr
|
12 touko 21 jäseneltä: br_e_co
|
DP, you are doing really well! I'm guessing you're feeling pretty good about your accomplishments. At least I hope you are. ❤👍
12 touko 21 jäseneltä: _bec_ca
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|