Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 63,15g | Hh: 147,50g.
Aamiainen: Marabou Choco Sticks, Кофе с Молоком и Сахаром, Pirkka Avokado, Vaasan Iso Paahto Kaura. Lounas: Leader Milk Choco&Hazelnut Crispy, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Виноград, Lidl We Love Coco Strawberry, Kanamestari Kanan Fileepihvi, Яйцо, Красные Помидоры, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Pingviini Mansikka Kermajäätelö, Findus Wok Thai. Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи), Груша, Виноград, Valio Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|