Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 81,53g | Prot: 75,46g | Hh: 189,81g.
Aamiainen: Violife Violife For Pizza, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat. Lounas: Kotipizza Vegetariana. Päivällinen: Ballerina Vadelma, Kahvi. Välipalat/Muut: Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pakkasmarja Puolukka. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|