Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 66,23g | Hh: 126,00g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi, Pakkasmarja Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. Lounas: Chef Lunden Bbq-Delikaura Wrap. Päivällinen: Kurkku, Rypsiöljy, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), HK Vihreät Kasvispullat. Välipalat/Muut: Rainbow Kuningatarmarjat, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|