Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 83,90g | Prot: 73,02g | Hh: 128,54g.
Aamiainen: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вареное Яйцо. Lounas: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Своя Компания Мильфей с Малиной, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вкусвилл Зразы, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Päivällinen: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Välipalat/Muut: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Эклер Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|