Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 23,06g | Prot: 29,62g | Hh: 101,54g.
Aamiainen: Felix Tomaattiketchup, Atria Ylikypsä Kinkku Ohuen Ohut, Oululainen Reissumies. Lounas: Rainbow Classic Wok Mix, Felix Tomaattiketchup, Saarioinen Kasvislasagne. Välipalat/Muut: Felix Tomaattiketchup, Atria Ylikypsä Kinkku Ohuen Ohut, Oululainen Reissumies. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|