Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 24,51g | Prot: 39,04g | Hh: 72,27g.
Aamiainen: Elovena Annos Pikapuuro Vadelma. Lounas: Atria Kevyt 12% Snack Nakki, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Rainbow Miniluumutomaatti. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Välipalat/Muut: Kotimaista Laktoositon Vaniljajäätelö . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - UllaPihla
|