Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 26,85g | Hh: 107,87g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: X-Tra Emmental, Keiju Alentaja, Vaasan 100% Kauraleipä, Hernekeitto. Välipalat/Muut: Pågen Gifflar Korvapuusti, Maitokahvi, Maribel Lakkahillo, Pingviini Vaniljajäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anitamarketta
|